Nacimos con alegría, la alegría hace parte de nuestro ser, divertirnos es expresar nuestra esencia innata. Ámate como cuando eras niño.
11. Diviértete: Recuerda las cosas que te brindaban alegría cuando eras niño. Incorpóralas a tu vida ahora. Encuentra una manera de divertirte y disfrutar todo lo que haces. Permítete expresar la Alegría de Vivir. Sonríe. Ríe. Regocíjate y el Universo se regocijará contigo.
Disfruta el siguiente video:
Hermoso….pero como logro mantenerme…quiero cambiar… esa es mi meta….aceptarme tal como soy…
Hola Marce, te felicito por tu disposición de cambio! Es lo más importante a la hora de emprender cualquier cosa que deseemos hacer. Es además muy importante, no sólo que sepas cuál es tu meta, sino, que debes tener en cuenta, otras cosas: La primera: Pregúntate: Qué significaría para ti el conseguir esa meta. Hazte esta pregunta hasta que se te terminen las respuestas. Esto te dará la motivación para avanzar, ¿Para qué quieres aceptarte tal y como eres?¿Qué pasaría en tu vida, si te aceptaras tal y como eres?
La segunda: disfruta el recorrido hacia la meta. A medida que vas caminando hacia tu meta, te irás sintiendo mejor y mejor, la meta se va dando como consecuencia de las nuevas emociones que vas descubriendo en el camino, el mismo caminar es un logro.
La tercera: Practica estos doce pasos, una y otra vez. La práctica hace al maestro.
La cuarta cosa es que el amor por uno mismo se hace en este momento, en el cual estamos vimos y lo podemos hacer; si no, ¿cuándo?.
Y por último, recuerda que ya eres perfecta (o) tal y como eres, tal como fuiste cread(o) no existe en el Universo ningún(a) Marce igual a ti. Tu tarea es reconocerlo y deshacerte de las fallas de carácter que te impiden verlo.
Vamos a hacer en mayo un reto de 21 días para aprender a amarnos a nosotros mismos y a descubrirnos más, 21 días de práctica son de mucha ayuda. Espero que te inscribas es gratuito. Te recomiendo que además hagas la siguiente afirmación ante el espejo todos los días: ME AMO TAL Y COMO SOY.
Un abrazo en amor y servicio.
Rocío Fernández
Coach de Vida y Facilitadora de Procesos de cambio con PNL
Maestra Sana Tu Vida (Heal Your Life Teacher)